untuk membuat tubuh Anda menjadi atletis, berisi dan ideal. Mari kita simak apa saja cara untuk membentuk tubuh yang IDEAL.
1. Komposisi Makanan Yang Tidak Seimbang
Jika tubuh Anda tidak bertambah besar, bisa jadi salah satu alasannya adalah bahwa Anda tidak mengkonsumsi makanan yang bergizi dan seimbang. Untuk menambah berat badan dan besar otot Anda, maka komposisi makanan yang disarankan adalah makanan yang tinggi kalori. Namun
demikian, makanan yang Anda konsumsi juga harus memiliki komposisi yang tepat, yaitu makanan dengan kandungan protein yang tinggi, mengandung cukup karbohidrat, dan
serat. Contoh makanan yang tinggi protein adalah putih telur, daging dada ayam dan ikan salmon.
2. Olahraga Tidak Teratur
Olahraga merupakan sebuah cara agar otot terstimulasi untuk tumbuh. Dengan melakukan olahraga, maka Anda akan memberikan latihan pada berbagai otot yang berada pada tubuh untuk bertambah besar. Jika kita berbicara tentang olahraga untuk memperbesar otot, maka tipe olahraga yang harus dilakukan adalah olahraga angkat beban. Anda juga harus mengusahakan agar tubuh Anda mendapat stimulasi terus menerus dengan beban yang bertambah.
3. Anda Tidak Memiliki Target
Seringkali Anda hilang arah dalam melakukan program pola makan dan olahraga. Jika Anda tidak memiliki target, maka Anda tidak memiliki tujuan yang harus Anda capai. Cobalah mulai mengukur makanan yang Anda makan, berat beban dan ukuran otot Anda. Dengan mencatat jumlah makanan dan jumlah beban yang Anda gunakan, maka Anda akan mengetahui target Anda selanjutnya. Cobalah ukur pertambahan otot Anda, misal yang termudah adalah ukuran otot lengan atas atau otot biceps. Apakah otot biceps Anda bertambah ukurannya setiap bulan atau ukurannya tidak berubah. Jika ukurannya tidak berubah, coba baca lagi artikel ini dan cari tahu bagian mana dari tips ini yang Anda tidak lakukan.
4. Tidak Memiliki Pelatih
Pelatih mengetahui cara yang tepat untuk membentuk otot. Seorang pelatih juga dapat mengamati Anda ketika sedang melakukan gerakan tertentu dan memberikan masukan apakah gerakan Anda benar atau salah. Bagi Anda yang baru saja berlatih dengan beban, ada baiknya berlatih bersama
seorang yang sudah terlatih dan mengetahui pola gerakan yang diperlukan untuk membentuk tubuh.
5. Mental Yang Salah
Mental akan menentukan hasil. Jika Anda sudah memiliki anggapan bahwa pola hidup sehat dan olahraga tidaklah penting, maka Anda juga tidak akan melakukan pola hidup sehat. Pola pikir yang tepat akan membuat Anda konsisten dalam melakukan pola hidup sehat, dan akhirnya akan
memberikan hasil yang optimal.
# susah GEMUK….??????? YUK....
IKUT Program Pengemukan Badan dengan Herbalis NASA
TUBUH IDEAL merupakan impian setiap orang, namun tentu diperlukan usaha untuk mencapainya. Mungkin Anda sudah lelah dengan berbagai cara untuk menambah otot tubuh Anda. Bagi Anda yang ingin menambah berat badan dan massa otot, ada beberapa tips yang dapat Anda lakukan
untuk membuat tubuh Anda menjadi atletis, berisi dan ideal. Mari kita simak apa saja cara untuk membentuk tubuh yang IDEAL.
1. Komposisi Makanan Yang Tidak Seimbang
Jika tubuh Anda tidak bertambah besar, bisa jadi salah satu alasannya adalah bahwa Anda tidak mengkonsumsi makanan yang bergizi dan seimbang. Untuk menambah berat badan dan besar otot Anda, maka komposisi makanan yang disarankan adalah makanan yang tinggi kalori. Namun
demikian, makanan yang Anda konsumsi juga harus memiliki komposisi yang tepat, yaitu makanan dengan kandungan protein yang tinggi, mengandung cukup karbohidrat, dan
serat. Contoh makanan yang tinggi protein adalah putih telur, daging dada ayam dan ikan salmon.
2. Olahraga Tidak Teratur
Olahraga merupakan sebuah cara agar otot terstimulasi untuk tumbuh. Dengan melakukan olahraga, maka Anda akan memberikan latihan pada berbagai otot yang berada pada tubuh untuk bertambah besar. Jika kita berbicara tentang olahraga untuk memperbesar otot, maka tipe olahraga yang harus dilakukan adalah olahraga angkat beban. Anda juga harus mengusahakan agar tubuh Anda mendapat stimulasi terus menerus dengan beban yang bertambah.
3. Anda Tidak Memiliki Target
Seringkali Anda hilang arah dalam melakukan program pola makan dan olahraga. Jika Anda tidak memiliki target, maka Anda tidak memiliki tujuan yang harus Anda capai. Cobalah mulai mengukur makanan yang Anda makan, berat beban dan ukuran otot Anda. Dengan mencatat jumlah makanan dan jumlah beban yang Anda gunakan, maka Anda akan mengetahui target Anda selanjutnya. Cobalah ukur pertambahan otot Anda, misal yang termudah adalah ukuran otot lengan atas atau otot biceps. Apakah otot biceps Anda bertambah ukurannya setiap bulan atau ukurannya tidak berubah. Jika ukurannya tidak berubah, coba baca lagi artikel ini dan cari tahu bagian mana dari tips ini yang Anda tidak lakukan.
4. Tidak Memiliki Pelatih
Pelatih mengetahui cara yang tepat untuk membentuk otot. Seorang pelatih juga dapat mengamati Anda ketika sedang melakukan gerakan tertentu dan memberikan masukan apakah gerakan Anda benar atau salah. Bagi Anda yang baru saja berlatih dengan beban, ada baiknya berlatih bersama
seorang yang sudah terlatih dan mengetahui pola gerakan yang diperlukan untuk membentuk tubuh.
5. Mental Yang Salah
Mental akan menentukan hasil. Jika Anda sudah memiliki anggapan bahwa pola hidup sehat dan olahraga tidaklah penting, maka Anda juga tidak akan melakukan pola hidup sehat. Pola pikir yang tepat akan membuat Anda konsisten dalam melakukan pola hidup sehat, dan akhirnya akan
memberikan hasil yang optimal.
NATURAL ASAM AMINO (AMNE)
Produk Nasa adalah produk yang di klaim memiliki kandungan asam amino essensial dimana asam amino tersebut merupakan nutrisi yang memiliki peran begitu penting dalam tubuh manusia. Adalah sebagai unsur penyusun dasar protein dan memiliki banyak fungsi antara lain sebagai pembentukan enzim, hormon, antioksidan, neurotransmitter, AMNE juga pembentuk jaringan lain dalam tubuh. Kerusakan akan terjadi pada jaringan organ tubuh dan mengganggu fungsinya jika proses metabolisme sel tubuh terganggu, jika hal tersebut berlangsung terus menerus dan lama maka akan menimbulkan berbagai penyakit degeneratif seperti ginjal, jantung, hati bahkan kanker. AMNE Produk Nasa tersebut juga sangat berperan dalam : Membantu sistem kekebalan tubuh Meningkatkan performa tubuh Membantu mencapai dan menjaga berat badan yang sehat ideal Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah Memenuhi kebutuhan protein tubuh yang meningkat pada saat sakit dan masa penyembuhan Mencukupi gizi yang dibutuhkan balita dan anak-anak Menjaga kesehatan bagi mereka usia lanjut AMNE memiliki kandungan prebiotik yang dapat bermanfaat menjaga serta merangsang pertumbuhan dan aktifitas bakteri baik dalam usus yang hal tersebut sangat bermanfaat bagi kesehatan manusia. Selain itu AMNE juga kaya akan mineral, vitamin dan sejumlah flavonoid guna membantu sistem metabolisme berjalan normal. Sangat baik di konsumsi oleh segala usia, bayi, anak-anak, ibu hamil dan menyusui, olahragawan, mereka yang butuh stamina extra dan memerlukan konsentrasi tinggi.
Aturan Minum AMNE :
Menjaga kondisi tubuh 2 x 1 hari
- 1 kapsul Masa penyembuhan 3 x 1 hari
- 1 kapsul Sakit kronis 3 x 1 hari
- 2 kapsul Anak - anak 2 x 1 hari
- 1 kapsul (Pagi dan siang sebelum makanMalam sebelum tidur)
SERBUK BERAS MERAH NATURAL
#SBM Serbuk Beras Merah Natural atau SBMN merupakan salah satu produk Nasa Natural Nusantara yang mempunyai manfaat besar untuk kesehatan dengan harga terjangkau.
SBMN dibuat dengan bahan dasar beras merah pilihan yang berkualitas. SBMN diolah secara higienis dengan pengawasan mutu produk yang ketat. Serbuk Beras Merah Natural (SBMN) mengandung banyak serat, protein, karbohidrat, lemak, vitamin A, B, B komplek dan vitamin E, mineral, dan enzim. SBMN Nasa tidak mengandung bahan pengawet, sehingga SBMN dapat disajikan langsung sebagai minuman kesehatan yang alami.
Manfaat utama Serbuk Beras Merah Natural (SBMN) SBMN mengandung serat yang cukup tinggi. Di dalam lambung, serat akan berubah menjadi gel yang dapat memperlambat penyerapan makanan dari lambung ke dalam darah/ ke usus kecil. Karbohidrat diisap secara perlahan-lahan ke dalam aliran darah hingga tubuh tidak cepat merasa lapar dan energi dapat bertahan lebih lama serta kadar gula dalam darah menjadi rendah sehingga SBMN cocok untuk diet (penderita obesitas/kegemukan), penderita maag, dan diabetes (kencing manis).
Serat SBMN juga baik untuk mengurangi Kolesterol dan kemungkinan penyempitan pembuluh darah. Serbuk Beras Merah Natural baik untuk mengurangi resiko batu ginjal (kandungan mineral magnesium), membantu mengatasi Imsomnia (kandungan mineral Calsium), mengurangi resiko serangan jantung mendadak dan epilepsi ( kandungan mineral Mangaan), membantu menormalkan Darah Tinggi & Anemia/kurang darah (kandungan mineral Zat Besi). SBMN juga mengandung karbohidrat, lemak dan protein yang dibutuhkan tubuh.
MANFAAT LAIN SERBUK BERAS MERAH NATURAL (SBMN) Untuk orang yang kondisi tubuhnya lemah atau sering sakit-sakitan Untuk orang lanjut usia yang mengalami penurunan fisik Untuk anak dalam masa pertumbuhan Membantu proses pencernaan dalam tubuh dan mencegah sembelit Meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh terhadap penyakit Membersihkan kotoran/racun ringan dalam usus besar Membantu penyembuhan wasir #LECHITIN Natural LECITHIN NATURAL LECITHIN dan NEO LCT merupakan suplemen kesehatan alami yang berasal dari olahan kacang kedelai ( Soy bean ) yang dikenal bebas kolesterol. NATURAL LECITHIN dan NEO LCT kaya akan kandungan zat-zat gizi yang essensial bagi tubuh juga mengandung antioksidan yang sangat baik untuk menjaga keseimbangan tubuh. Penggunaan NATURAL LECITHIN dan NEO LCT secara rutin dapat meningkatkan imunitas dalam tubuh, menanggulangi kolesterol,membantu mengatasi batu empedu, melindungi kardiovaskuler,membantu penderita diabetes,asam urat, impotensi,membuat awet muda,serta meningkatkan dan memperbaiki penurunan/kerusakan fungsi ginjal, jantung,hati,limpa,empedu,dll. -
LECITHIN
LECITHIN UNSUR DASAR PEMBENTUK SEL-SEL TUBUH Lebih dari 50% membran sel tubuh terdiri dari phospholipid,tanpa adanya lecithin pembentukan membran sel tidak akan terjadi. Menurut Dianne Craft,MA bila otak manusia dikeringkan dan dianalisa maka 30 % jaringan sel-sel otak manusia merupakan unsur lecithin,juga pada hati,limpa,empedu,jantung,ginjal,pangkreas,serta organ penting lainnya mengandung lecithin,sehingga jika tubuh kekurangan lecithin maka akan mudah terjangkit penyakit pada organ-organ tersebut,serta penyakit lain yang mengikutinya seperti: diabetes,darah tinggi,jantung, kanker,autoimmune,multiple sklerosis,rheumatoid arthritis,fibrocystic breast,parkinson,stroke dan sebagainya juga kelelahan fisik,mental, syaraf serta sulit untuk mengingat dan menjadikan seseorang akan mudah tersinggung serta depresi. Lecithin merupakan salah satu komponen yang berfungsi dalam pembuatan dan aktivitas berbagai hormon dalam tubuh seperti hormon adrenalin,hormon thiroid,hormon seks. -
LECITHIN MERUPAKAN SUMBER CHOLINE Choline dalam bentuk Phospho tidilcholine sangat berfungsi dalam pembentukan sel-sel membran tubuh. Tanpa Choline metabolisme tubuh juga akan terganggu karena lemak akan terperangkap dihati. Lecithin merupakan sumber choline yang merupakan nutrisi untuk digunakan memenuhi kebutuhan acethycholine (Ach)dalam tubuh. Emmert dan kawan-kawan menyatakan dalam tulisannya,bahwa pada sebuah penelitian dikatakan Lecithin menyediakan suatu persediaan bio yang banyak dari choline. National Academy of Sciences, USA menyatakan bahwa choline berefek meningkatkan kesehatan,memperbaiki otak, meningkatkan daya ingat,meningkatkan dan memperbaiki fungsi lever, jantung dan alat reproduksi. -
LECITHIN SUMBER INOSITOL Inositol memiliki fungsi yang mirip dengan Choline, Inositol juga merupakan komponen struktural dari phospholipid yang ditemukan pada seluruh sel-sel tubuh. Inositol seperti halnya choline memiliki pengaruh "lipotropik" menjaga lemak agar tetap cair sehingga melancarkan aliran lemak menuju dan dari hati. Kekurangan Inositol akan menjadikan banyak kelainan pada tubuh terutama pada hati seperti terjadinya cirrosis hepatis serta penyakit- penyakit hati yang lain. Kekurangan Inositol juga berdampak buruk pada penderita diabetes, karena sel-sel syaraf yang kekurangan inositol akan mengakibatkan penurunan fungsi,sehingga menjadikan komplikasi pada penderita diabetes yang sering disebut diabetes neoropathi. -
LECITHIN SEBAGAI ANTIOKSIDAN Hampir semua penyakit berawal dari oksidator jahat yang tidak dapat ditanggulangi oleh superoksid dismutase (SOD) katalase,dan glutation peroksidase (GSH). Penambahan lecithin akan memperbaiki sistim antioksidan pada superoksid dismutase (SOD) karena lecithin merupakan komponen struktural pada SOD. Selain itu lecithin memiliki kandungan Alfa karoten,Alfa tokoferol,Alfa tokotrienol,Beta karoten,Beta tokotrienol,retinol dll. yang merupakan antioksidan untuk menjaga keseimbangan tubuh serta melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat oksidator jahat lainnya. Penambahan lecithin sebagai antioksidan akan menjaga tubuh dari serangan radikal bebas,lecithin akan melapisi membran sel tubuh dari organ-organ penting seperti otak,jantung,hati,paru-paru,ginjal dan serabut-sarabut syaraf manusia,juga pada kulit tubuh dengan selaput tipis untuk menjaga dan mengantisipasi kedatangan para oksidator pemberontak. Dan yang j elas selain sebagai antioksidan zat pelengkap pada kandungan lecithin kacang kedelai merupakan unsur paling essensial bagi pembentukan sel serta organ tubuh yang sangat penting,sehingga akan memberikan 1001 manfaat kesehatan dan pengobatan yang amat luar biasa bagi tubuh. Dalam hal ini Dr. Lester M. Morrison telah melakukan analisis dan evaluasi selama bertahun-tahun,serta mengatakan bahwa "Saya yakin kalau lecithin adalah salah satu senjata kita paling ampuh melawan berbagai macam penyakit, serta sebuah benteng paling ISTIMEWA ".
MENINGKATKAN IMUNITAS DALAM TUBUH Jika kita mengkonsumsi lecithin secara rutin kandungan isoflavon, piridoksin,karoten dan kandungan lain pada lecithin akan menjadikan regulator ketahanan tubuh meningkat dengan pesat. Menurut Dr. Lester M Morrison dalam penelitiannya menyatakan bahwa kandungan lecithin pada kacang kedelai memiliki kemampuan yang luar biasa untuk meningkatkan kandungan gamma globulin dalam protein darah. Gamma globulin dikenal sebagai kekuatan untuk perlindungan dari berbagai serangan infeksi dan virus dalam tubuh. Dalam hal ini Dr. Lester M Morrison mengatakan "Lecithin adalah benteng paling istimewa menahan terbentuknya pengerasan pembuluh nadi dan segala komplikasi jantung,otak serta ginjal".Dalam penelitiannya, darah dari pasien-pasiennya yang mengkonsumsi ini ditemukan adanya imunitas terhadap infeksi virus serta terhadap pneumonia
LECITHIN UNTUK MENANGGULANGI KOLESTEROL Tubuh manusia memerlukan kolesterol sebanyak 1/3 dari makanan sehari-hari. Fungsi kolesterol sebagai pembentukan hormon seks, hormon adrenal,vitamin D serta cairan empedu.Kolesterol juga berperan untuk mempertebal serta memperkuat dinding pembuluh darah yang tipis agar tidak mudah pecah. Dr. Daniel Steinberg, profesor dibidang pengobatan pada Universitas California di San Diego mengatakan,bahwa oksidasi kolestrol LDL merupakan faktor utama dalam aterosklerosis dan penyakit arteri koroner yang bisa mengakibatkan serangan jantung dan stroke.
Lecithin sebagai antioksidan mampu menjaga kolestrol LDL untuk tidak teroksidasi,namun jika kolestrol LDL atau tumpukan partikel berlemak teroksidasi dan menggumpal mengakibatkan pengerasan pembuluh nadi (athrosclerosis) maka licithin sanggup memecahkannya menjadi partikel-partikel kecil,hal ini bisa dilakukan lecithin karena lecithin memiliki unsur cholin dan Inositol yang mampu mengendalikan lemak dan mengemulsi untuk dikeluarkan dari tubuh,serta mampu mencegahnya, sehingga menjadikan peredaran darah keseluruh tubuh berjalan lancar,tanpa hambatan.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
TUBUH IDEAL merupakan impian setiap orang, namun tentu diperlukan usaha untuk mencapainya. Mungkin Anda sudah lelah dengan berbagai cara untuk menambah otot tubuh Anda. Bagi Anda yang ingin menambah berat badan dan massa otot, ada beberapa tips yang dapat Anda lakukan
untuk membuat tubuh Anda menjadi atletis, berisi dan ideal. Mari kita simak apa saja cara untuk membentuk tubuh yang IDEAL.
1. Komposisi Makanan Yang Tidak Seimbang
Jika tubuh Anda tidak bertambah besar, bisa jadi salah satu alasannya adalah bahwa Anda tidak mengkonsumsi makanan yang bergizi dan seimbang. Untuk menambah berat badan dan besar otot Anda, maka komposisi makanan yang disarankan adalah makanan yang tinggi kalori. Namun
demikian, makanan yang Anda konsumsi juga harus memiliki komposisi yang tepat, yaitu makanan dengan kandungan protein yang tinggi, mengandung cukup karbohidrat, dan
serat. Contoh makanan yang tinggi protein adalah putih telur, daging dada ayam dan ikan salmon.
2. Olahraga Tidak Teratur
Olahraga merupakan sebuah cara agar otot terstimulasi untuk tumbuh. Dengan melakukan olahraga, maka Anda akan memberikan latihan pada berbagai otot yang berada pada tubuh untuk bertambah besar. Jika kita berbicara tentang olahraga untuk memperbesar otot, maka tipe olahraga yang harus dilakukan adalah olahraga angkat beban. Anda juga harus mengusahakan agar tubuh Anda mendapat stimulasi terus menerus dengan beban yang bertambah.
3. Anda Tidak Memiliki Target
Seringkali Anda hilang arah dalam melakukan program pola makan dan olahraga. Jika Anda tidak memiliki target, maka Anda tidak memiliki tujuan yang harus Anda capai. Cobalah mulai mengukur makanan yang Anda makan, berat beban dan ukuran otot Anda. Dengan mencatat jumlah makanan dan jumlah beban yang Anda gunakan, maka Anda akan mengetahui target Anda selanjutnya. Cobalah ukur pertambahan otot Anda, misal yang termudah adalah ukuran otot lengan atas atau otot biceps. Apakah otot biceps Anda bertambah ukurannya setiap bulan atau ukurannya tidak berubah. Jika ukurannya tidak berubah, coba baca lagi artikel ini dan cari tahu bagian mana dari tips ini yang Anda tidak lakukan.
4. Tidak Memiliki Pelatih
Pelatih mengetahui cara yang tepat untuk membentuk otot. Seorang pelatih juga dapat mengamati Anda ketika sedang melakukan gerakan tertentu dan memberikan masukan apakah gerakan Anda benar atau salah. Bagi Anda yang baru saja berlatih dengan beban, ada baiknya berlatih bersama
seorang yang sudah terlatih dan mengetahui pola gerakan yang diperlukan untuk membentuk tubuh.
5. Mental Yang Salah
Mental akan menentukan hasil. Jika Anda sudah memiliki anggapan bahwa pola hidup sehat dan olahraga tidaklah penting, maka Anda juga tidak akan melakukan pola hidup sehat. Pola pikir yang tepat akan membuat Anda konsisten dalam melakukan pola hidup sehat, dan akhirnya akan
memberikan hasil yang optimal.
-----------------------------------------------------------------------
Bagi Anda yang ingin punya tubub IDEAL……
silahkan konsumsi
*Amne
*Lecithin
*Serbuk Beras Merah
Untuk Info Pemesanan Hubungi :
ANEKA RAMADHANIATI
Distributor Resmi Nasa AB.491/(N-392019)
ALAMAT :
Jln. Pangeran Mas Gg. Keranji No.25
Kel. Ilir Kota Kec. Kapuas Kab. Sanggau
Kalimantan Barat
TELP/SMS/WA :
Telkomsel : 082154930008 / 0812 5541 1115
Pin BB : 28BE9C03 / 5AAB7DF2